禁欲日記 禁欲や習慣で最強になる

禁欲や習慣を使って最強の超人を目指します。現在断射7日を目標。自分の思う超人については概要に記載します。

散歩すると見えてくるもの(オナ禁27日、禁煙1日、筋トレ17日)

散歩すると見えてくるもの

 

いろいろ考えが浮かんだり、運動になる。

 

そういうのでなく表面的なもの

目的なしで散歩する

 

人がみれる。

信号無視する人

タバコを持ったまま歩いている人

杖をついている人

イチャイチャカップ

コスプレコーナーに1人でいる女の子

 

いろんな人がいる

その人の背景はわからない

いろんなことがあったんだろうなと感じます。

 

今日の筋トレ

ショルダープレス200回

ダンベルプレス200回

サイドレイズ40回

 

2022/1/25