2024年8月12日 オナ禁40日 ポルノ禁27日 禁煙0日
連続日数
射禁40日
おな禁40日
ポルノ禁27日
禁煙0日
日数
できない日があってもリセットせずに加算する
筋トレ22日
ストレッチ28日
5分瞑想20日
読書28日
日焼け止め24日
日記24日
フロス26日
アファメーション28日
オナ禁40日達成する。
女効果
今日も仕事をしていて物を渡す時や一緒に物を持つ時に女性の手が触れた。どういう意味があるかわからないが、最近多い。こちらからはわざと触りにいくようなことはしていないんだけどな。
仕事効果
特になし
禁煙
禁煙していないが、吸ったら気分が悪くなった。もうやめとけってことか。
おな禁40日達成ということで、たしか精子が作られるのに80から90満タンにはくらいかかるってことらしいから半分くらいはいったのかな。たまにエロい夢をみてるから気をつけないといけないと思う。
明日は休みでやることがないから断食に挑戦してみる。断食の効果についてよくわからんが、
休みの間に痩せたらそれでいいやって思ってる。
女性効果のために人がいるところに行きたいんだけどあんまりお金を使いたくないんよな。図書館でも行くかな。
サウナもいいなと思った。サウナないってみようかな。
