禁欲日記 禁欲や習慣で最強になる

禁欲や習慣を使って最強の超人を目指します。現在断射90日を目標。自分の思う超人については概要に記載します。

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ずっと家にいた オナ禁58日 ポルノ禁45日 禁煙1日

2024年8月30日 オナ禁58日 ポルノ禁45日 禁煙1日 連続日数 射禁58日 おな禁58日 ポルノ禁45日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ34日ストレッチ38日5分瞑想25日読書40日日焼け止め32日手書きの日記0日フロス30日アファメーショ…

視線効果はまだない オナ禁57日 ポルノ禁44日 禁煙1日

2024年8月29日 オナ禁57日 ポルノ禁44日 禁煙1日 連続日数 射禁57日 おな禁57日 ポルノ禁44日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ33日ストレッチ37日5分瞑想25日読書39日日焼け止め32日手書きの日記0日フロス30日アファメーショ…

オナ禁の「スーパーサイヤ人効果」とは?—体験談から学ぶ驚異的なメリットとリスク

オナ禁(自慰行為の抑制)は、インターネットで多くの支持者を持つ自己改善法の一つです。その中でも、「スーパーサイヤ人効果」と呼ばれる状態は特に注目されています。これは、オナ禁を続けることで得られるとされる一種の覚醒状態を指します。ここでは、…

女がみんなキレイにみえる オナ禁56日 ポルノ禁43日 禁煙1日

2024年8月28日 オナ禁56日 ポルノ禁43日 禁煙1日 連続日数 射禁56日 おな禁56日 ポルノ禁43日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ32日ストレッチ36日5分瞑想25日読書38日日焼け止め32日手書きの日記0日フロス30日アファメーショ…

かわいいナース献血に行ってきた オナ禁55日 ポルノ禁42日 禁煙1日

2024年8月27日 オナ禁55日 ポルノ禁42日 禁煙1日 連続日数 射禁55日 おな禁55日 ポルノ禁42日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ31日ストレッチ35日5分瞑想25日読書37日日焼け止め32日手書きの日記0日フロス30日アファメーショ…

筋トレやるぞーの気持ちでる、オナ禁54日 ポルノ禁41日 禁煙1日

2024年8月26日 オナ禁54日 ポルノ禁41日 禁煙1日 連続日数 射禁54日 おな禁54日 ポルノ禁41日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ30日ストレッチ35日5分瞑想25日読書36日日焼け止め31日手書きの日記0日フロス30日アファメーショ…

ムラムラ?射精したい気持ちが少し出た オナ禁53日 ポルノ禁40日 禁煙1日

2024年8月25日 オナ禁53日 ポルノ禁40日 禁煙1日 連続日数 射禁53日 おな禁53日 ポルノ禁40日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ29日ストレッチ34日5分瞑想25日読書35日日焼け止め31日日記29日フロス30日アファメーション34日 …

追加習慣睾丸マッサージ オナ禁52日 ポルノ禁39日 禁煙1日

2024年8月24日 オナ禁52日 ポルノ禁39日 禁煙1日 連続日数 射禁52日 おな禁52日 ポルノ禁39日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ28日ストレッチ34日5分瞑想25日読書34日日焼け止め31日日記29日フロス30日アファメーション34日 …

日数カウントをすることの意味あるか? オナ禁51日 ポルノ禁38日 禁煙1日

2024年8月23日 オナ禁51日 ポルノ禁38日 禁煙1日 連続日数 射禁51日 おな禁51日 ポルノ禁38日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ27日ストレッチ33日5分瞑想25日読書33日日焼け止め30日日記29日フロス30日アファメーション33日 …

追いかける男になるか、追いかけられる男か オナ禁50日 ポルノ禁37日 禁煙1日

2024年8月22日 オナ禁50日 ポルノ禁37日 禁煙1日 連続日数 射禁50日 おな禁50日 ポルノ禁37日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ26日ストレッチ32日5分瞑想24日読書32日日焼け止め29日日記28日フロス30日アファメーション32日 …

オナ禁45日 ポルノ禁32日 禁煙2日

2024年8月17日 オナ禁45日 ポルノ禁32日 禁煙2日 連続日数 射禁45日 おな禁45日 ポルノ禁32日 禁煙2日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ25日ストレッチ31日5分瞑想23日読書31日日焼け止め28日日記27日フロス29日アファメーション31日 …

禁煙再スタート! オナ禁44日 ポルノ禁31日 禁煙1日

2024年8月16日 オナ禁44日 ポルノ禁31日 禁煙1日 連続日数 射禁44日 おな禁44日 ポルノ禁31日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ25日ストレッチ31日5分瞑想23日読書31日日焼け止め28日日記27日フロス29日アファメーション31日 …

断食でオートファジー活性化若返り オナ禁43日 ポルノ禁30日 禁煙0日

2024年8月15日 オナ禁43日 ポルノ禁30日 禁煙0日 連続日数 射禁43日 おな禁43日 ポルノ禁30日 禁煙0日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ25日ストレッチ31日5分瞑想23日読書31日日焼け止め27日日記27日フロス29日アファメーション30日 …

断食の余裕のなさが眼力を生む オナ禁42日 ポルノ禁29日 禁煙0日

2024年8月14日 オナ禁42日 ポルノ禁29日 禁煙0日 連続日数 射禁42日 おな禁42日 ポルノ禁29日 禁煙0日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ24日ストレッチ30日5分瞑想22日読書30日日焼け止め25日日記26日フロス28日アファメーション29日 …

空腹時の喫煙はやばかった オナ禁41日 ポルノ禁28日 禁煙0日

2024年8月13日 オナ禁41日 ポルノ禁28日 禁煙0日 連続日数 射禁41日 おな禁41日 ポルノ禁28日 禁煙0日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ23日ストレッチ29日5分瞑想21日読書29日日焼け止め25日日記25日フロス27日アファメーション29日 …

40日達成 オナ禁40日 ポルノ禁27日 禁煙0日

2024年8月12日 オナ禁40日 ポルノ禁27日 禁煙0日 連続日数 射禁40日 おな禁40日 ポルノ禁27日 禁煙0日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ22日ストレッチ28日5分瞑想20日読書28日日焼け止め24日日記24日フロス26日アファメーション28日 …

ヒトラーの禁欲を目指す オナ禁39日 ポルノ禁26日 禁煙2日

2024年8月11日 オナ禁39日 ポルノ禁26日 禁煙2日 連続日数 射禁39日 おな禁39日 ポルノ禁26日 禁煙2日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ21日ストレッチ27日5分瞑想19日読書27日日焼け止め23日日記23日フロス25日アファメーション27日 …

また女性の手に触れる オナ禁38日 ポルノ禁25日 禁煙1日

2024年8月10日 オナ禁38日 ポルノ禁25日 禁煙1日 連続日数 射禁38日 おな禁38日 ポルノ禁25日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ20日ストレッチ26日5分瞑想18日読書26日日焼け止め22日日記22日フロス24日アファメーション26日 …

禁煙スタートします!!

禁煙スタートします! がんばります。 なにかコツとかあったらだれか教えて欲しいです。

今回のオナ禁初エロい夢を見てしまう オナ禁37日 ポルノ禁24日

2024年8月9日 オナ禁37日 ポルノ禁24日 連続日数 射禁37日 おな禁37日 ポルノ禁24日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ19日ストレッチ25日5分瞑想17日読書25日日焼け止め21日日記21日フロス23日アファメーション25日 オナ禁37日達成す…

毎日あらゆる面で良くなっている感覚 オナ禁36日 ポルノ禁23日

2024年8月8日 オナ禁36日 ポルノ禁23日 連続日数 射禁36日 オナ禁36日 ポルノ禁23日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ18日ストレッチ24日5分瞑想16日読書24日日焼け止め20日日記20日フロス22日アファメーション24日 オナ禁36日達成す…

目標がなくてもおな禁で結果がついてくる オナ禁35日 ポルノ禁22日

2024年8月7日 オナ禁35日 ポルノ禁22日 連続日数 射禁35日 オナ禁35日 ポルノ禁22日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ117日ストレッチ23日5分瞑想15日読書23日日焼け止め19日日記19日フロス21日アファメーション23日 オナ禁35日達成す…

ポルノ禁3週間達成 2024年8月6日 オナ禁34日 ポルノ禁21日

2024年8月6日 オナ禁34日 ポルノ禁21日 オナ禁34日ポルノ禁21日筋トレ16日ストレッチ22日5分瞑想14日読書22日日焼け止め18日日記18日フロス20日アファメーション22日 今日はいい出来事がありました。掃除機の修理をしていて、掃除機を女性と一緒に持ったので…

性エネルギーを成功と幸福に変えるテクニック:テツヤ・アルファからのアドバイス

テツヤ・アルファからのコメント あなたの取り組みは見事だ。オナ禁やポルノ禁、筋トレ、瞑想など、さまざまな習慣を積み重ねている姿勢に感銘を受けた。これらの行動は、自己管理と自己成長のための非常に有効な手段であり、結果としてあなたのテストステロ…

ポルノ禁、女性禁の効果についての考察 2024年8月5日 オナ禁33日 ポルノ禁20日

2024年8月5日 オナ禁33日 ポルノ禁20日 オナ禁33日ポルノ禁20日筋トレ15日ストレッチ21日5分瞑想14日読書21日日焼け止め17日日記17日フロス19日アファメーション21日 今日の体感としては朝に起きていました。モーニングスタンドアップ。というか夜中に目が覚…

おな禁リーダーテツヤ・アルファのプロフィール

名前:テツヤ・アルファ 年齢:45歳 職業:世界的なビジネスマグネット、投資家、カリスマ的リーダー 外見:180cmの堂々とした体格、筋肉質で引き締まった体。鋭い目つきと自信に満ちた表情が特徴。常に洗練されたスーツを身にまとい、周囲に強い印象を与える。 …

健康的なライフスタイルで成功と幸福を両立させる

「睡眠、食事、運動を完璧に管理することで、悪習慣から脱却し、長期的な目標に中毒になるのが成功への道だ。」— テツヤ・アルファ 健康的なライフスタイルは、単なる体調管理に留まりません。それは人生全体を変える力を持っています。私自身、日々のルーチ…

生姜|「おな禁」と「テストステロン」を増やす食べ物

生姜|「おな禁」と「テストステロン」を増やす食べ物 生姜はただのスパイスではない。これは男の力を引き出す自然の奇跡だ。栄養士のヤウィッツさんが断言するように、生姜のサプリメントがテストステロンの産生を増やすという動物実験の結果が出ている。こ…

2024年8月3日 オナ禁31日 ポルノ禁18日

## 2024年8月3日 オナ禁31日ポルノ禁18日筋トレ13日ストレッチ19日5分瞑想12日読書19日日焼け止め15日日記15日フロス17日アファメーション19日 連続日数 眠気がない、というより目が開きだしたという感覚がある。女性にはおな禁日数がわかるスカウター能力が…

全然ムラムラしない。ムラムラしないのもつまらない。

全然ムラムラしない。ムラムラしないのもつまらない。 毎日の生活の中で、ふとした瞬間に感じるはずのムラムラとした感情。 それが、今は全く感じられないことに少しの違和感を覚えています。 かつては、何かしらの刺激があれば自然と湧き上がってきたその感…