禁欲日記 禁欲や習慣で最強になる

禁欲や習慣を使って最強の超人を目指します。現在断射7日を目標。自分の思う超人については概要に記載します。

仕事

店長的な職場の責任者になるらしい(オナ禁29日、禁煙3日、筋トレ19日)

びっくりしました! 自分は職場でこの仕事の経験が1番短い人間です。 いきなり違う話していたらあんたが責任者になるんだからしっかり頼むよって。 聞いてないですけど、 まあ決定らしい。 これはきっとオナ禁効果ですね。 オナ禁を続けていくこと。 ただし…

ダンベルプレス180回できた(オナ禁15日、禁煙1日)

オナ禁日数は増えるが禁煙日数は増えていかない。 オナ禁と違って禁煙初期は眠気がやばいから休みにしようと思ってる。 明後日から休みなので明日から始めようと思います。 今日から仕事で今までは外部の人と会わなかったが、営業的なこともするようになった…

仕事の効率アップ3のルール(オナ禁38日、禁煙1日、エビオス25日)

3のルールとは 今日やりたいこと3つ 今週やりたいこと3つ 今月やりたいこと3つ 今年やりたいこと3つ を書き出すこと。 今日やりたいことは常に目に入るようにしておくとよい。 なぜ3つなのかわからないですが。 そういえばプレゼンなんかでも要点は3…