禁欲日記 禁欲や習慣で最強になる

禁欲や習慣を使って最強の超人を目指します。現在断射7日を目標。自分の思う超人については概要に記載します。

仕事の効率アップ3のルール(オナ禁38日、禁煙1日、エビオス25日)

3のルールとは

 

今日やりたいこと3つ

今週やりたいこと3つ

今月やりたいこと3つ

今年やりたいこと3つ

 

を書き出すこと。

今日やりたいことは常に目に入るようにしておくとよい。

 

なぜ3つなのかわからないですが。

そういえばプレゼンなんかでも要点は3つがいいと聞いたことがある。

なにかあるのかもしれない。

 

頭がスッキリするのかな?

車を使う方は朝ハンドルに3枚付箋を貼るのがオススメです。

 

2021/12/12